Wir möchten dir dabei helfen, deinen Enthusiasmus für mehr Bewegung und ausgewogene Ernährung zu entdecken.
Die hohe Intensität unseres Personal Trainings setzt auf zwei wichtige Faktoren, die zur Entwicklung einer langfristigen Basis beitragen.
Hochintensive Trainingseinheiten fördern erstens den Ausschuss von Glückshormonen im Gehirn. Das führt zu einer erhöhten Motivation.
In unserer hochintensiven Betreuung schenken wir dir zweitens unsere volle Aufmerksamkeit, um dir Sicherheit in deiner Ausführung und Technik zu verschaffen.