Entdecke MOTIVATION und persönlich betreutes (Kettlebell) Training - OHNE Langeweile im Fitnessstudio
Du hast ein FItnessabo gelöst und es leider (wieder) nicht genutzt?
Mehr Motivation
Unser Personal Training bietet dir den Schlüssel zu einer langfristigen Veränderung deines Körpers. So integrierst du intensives Training in deinen Alltag, damit du deine Figur formen und straffen kannst.
Lucianos Geschichte
Das Training ist immer abwechslungsreich. Das ist für mich sehr wichtig.
Ich bin jetzt schon seit eineinhalb Jahren bei Lebe Stark im Personal Training und ich muss sagen, dass es immer Spass macht und ich grossen Erfolg mit dieser Trainingsmethode habe.
Mein Körper fühlt sich super an und ist kräftiger und beweglicher geworden.
Zudem habe ich die Passion und Leidenschaft für das Kettlebell-Training entdeckt. Neben meinem Personal Training verfolge ich auch 1-2 Kettlebell-Workouts zuhause!
Ich kann es jedem empfehlen.
Wenn jemand nicht gerne jeden Tag ins Fitnessstudio geht, dann ist das genau das Richtige.
Also: auf was wartet ihr? 💪
- Luciano D.B.
"Wir sind für dich da!"
Wir glauben an das “Solution From Within”-Konzept von Carl Rodgers: Die Lösung liegt bereits in dir drin!
Wir möchten dir dabei helfen, deinen Enthusiasmus für mehr Bewegung und ausgewogene Ernährung zu entdecken.
Wir glauben, dass du durch das Abnehmen in absehbarer Zeit eine verbesserte Körperkomposition und mehr intrinsisches Selbstvertrauen bekommst.
Die hohe Intensität unseres Personal Trainings setzt auf zwei wichtige Faktoren, die zur Entwicklung einer langfristigen Basis beitragen.
Hochintensive Trainingseinheiten fördern erstens den Ausschuss von Glückshormonen im Gehirn. Das führt zu einer erhöhten Motivation.
In unserer hochintensiven Betreuung schenken wir dir zweitens unsere volle Aufmerksamkeit, um dir Sicherheit in deiner Ausführung und Technik zu verschaffen.
- Senior Coach Gregory von Lebe Stark
Dein Fitness-Tool Kit
Mit Lebe Stark bieten wir dir ein Tool Kit für mehr Bewegung und eine ausgewogene Ernährung. Damit kannst du von in unserem Studio dein Kettlebell Workout absolvieren und dabei kinderleicht abnehmen und einen Enthusiasmus für Bewegung entdecken.
Sichere dir dein 10er-Abo Personal Training für 2244 CHF 1'400 CHF
EINE EINZELSTUNDE KOSTET 140 CHF. BONUS CONTENT GILT NUR FÜR DAS 10ER-ABO
DAS ERHÄLTST DU IN UNSEREM 10ER-ABO PERSONAL TRAINING
11 Personal Trainings
Revolutioniere mit unseren Personal Trainings bei uns im Studio dein Training und bring es auf das nächste Level. So kannst du deinen Körper formen und kräftigen. Erhalte zudem eine kostenlose Stunde zu deinem 10er-Abo dazu.
Wert: 1'400 CHF
Lebe Stark App
Unsere Lebe Stark App (inklusive dem genialen Food Tracker) bietet dir Gemeinschaft mit anderen Teilnehmern, und Zugriff auf unsere Workout-Bibliothek. Damit kannst du konstant mit uns Verbindung bleiben, um deine neuen Gewohnheiten zu formen.
Wert: 99 CHF/ Monat
Workout Bibliothek
Unsere Workout-Bibliothek mit mehr als 50 Kettlebell-Workouts (inkl. Videoanleitung) ist deine Abkürzung zu einer vielfältigen Auswahl an Trainingsmöglichkeiten. So wirst du fitter, kräftiger und stärker. Garantierte Abwechslung ist unsere Waffe gegen Langeweile und fehlende Motivation.
Wert: 199 CHF/ Monat
BONUS #1
Workout Guide
Im Workout Guide findest du unsere beiden besten Kettlebell-Workouts inklusive Übungen für Anfänger. So kannst du schnell deinen Weg in das Kettlebell-Training finden. Im E-Book erhältst du ausserdem eine Gewichtsempfehlung für deine erste Kettlebell, damit du bei deinen ersten Workouts perfekt ausgestattet bist.
Wert: 19 CHF
BONUS #2
Swing Guide
Unser Kettlebell Swing Guide bringt dir die wichtigsten Aspekte des Kettlebell Swings bei. Das E-Book ist dein Schlüssel zu einer optimalen Technik beim Kettlebell Swing und lüftet das Geheimnis des grössten Anfängerfehlers.
Wert: 19 CHF
BONUS #3
Lebe Stark Shirt
Wähle in unserem Lebe Stark Clothing Shop dein kostenloses T-Shirt aus und erhalte es direkt an deine Adresse gesendet. Damit kannst du Familie und Freunden gleich zeigen, zu welcher "Crew" du gehörst. Und Workout-Klamotten kann man ja grundsätzlich nie genug haben!
Wert: 29 CHF
BONUS #4
Lebe Stark Buch
Das Lebe Stark Buch ist deine perfekte Lektüre für entspannte Abende. Auf über 80 Seiten findest du in diesem Paperback/Hardcover spannende Infos zum Thema Fitness und Ernährung. Vorfreude ist bekanntlich die grösste Freude, weshalb wir dir diese gerne mit dem inkludierten und für dich kostenlosen Versand schenken möchten.
Wert: 29 CHF
BONUS #5
LS-Academy Rabatt
Die Lebe Stark Academy bietet umfangreiche Online-Kettlebell-Kurse für Anfänger. Damit bringst du deine Kettlebell-Technik zuhause auf das nächste Level! Als Online Coaching Member von Lebe Stark erhältst du exklusiv bis zu 20 % Rabatt auf alle Kurse!
Bis zu 20% Rabatt
BONUS #6
Seminar All Access
Mit dem Seminar All Access Pass bekommst du kostenlosen Eintritt zu unseren Seminaren und Workouts in unserem Lebe Stark Studio. Lerne uns persönlich kennen und profitiere von unserem geballten Wissen über Kettlebells, Fitness und Ernährung, sodass du deinen Weg zur Veränderung noch mehr festigen kannst.
Wert: 450 CHF
Vertraue nicht nur unserem Wort
Schau dir an was unsere Members von unserem Personal Training halten
Motivation ist ein Mythos
Es existieren drei Mythen über das Training und ausgewogene Ernährung, die sich hartnäckig halten.
Mythos #1:
Mythos #2:
Mythos #3:
Experten sind immer motiviert
Die Wahrheit?
Motivation kommt und geht. Selbst Experten sind nicht jeden Tag voll motiviert.
Der Schlüssel zum Erfolg sind Gewohnheiten.
In unserem Online Coaching vertrauen wir auf die 3 "S", um neue Gewohnheiten zu formen.
Unser Personal Training in Aktion
Mach dir selbst ein Bild von unserem Coaching-Stil
Heavy Deadlifts mit Rafi
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Kettlebell Clean & Press mit Rico
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Kettlebell Doubles mit Luciano
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Kettlebell Swings mit Dijana & Nicole
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Personal Training mit Rico
In diesem Video erhältst du einen Einblick in eine volle Stunde Personal Training mit unserem Member Rico
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ECHTE MENSCHEN. ECHTE RESULTATE.
andy d.
"Die Veränderung meines Körpers ist unglaublich! Mindset ist alles!"
sabrina s.
"Ein eigener Fitness-IG-Handle? Daran hätte ich nicht im Traum gedacht!"
Celina b.
"Lebe Stark begleitet mich behutsam und betreut mich bei meinen Ups & Downs"
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